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跟着全球经济的高速开展和工业化进程,以及人们日子方法的改动,支气管哮喘的患病率正在呈快速上升的趋势,已成为严重危害大众健康的重要的缓慢气道疾病之一。现在,全球至少有3亿哮喘患者,我国的哮喘患者约3000万,且有呈逐年上升的趋势。依据一份在我国10个一线城市的三甲医院呼吸专科门诊进行的哮喘患者操控现状调查结果显现,仅有28.7%的患者抵达哮喘操控。可见,怎么有用操控哮喘,进步哮喘操控率仍是呼吸专业医师及哮喘患者高度重视的问题。今日,就从哮喘患者的自我管理方面来谈谈怎么有用操控哮喘。

哮喘患者自我管理的含义:哮喘患者进行自我管理的含义首要是改进患者肺功用,减轻气道炎症,进步医治效果,改进日子医治,下降个人经济负担,削减急性发生的发生,添加患者依从性等。哮喘患者自我管理的内容有以下4个关键:

1)对哮喘病的了解

患者应了解哮喘的疾病特征。哮喘的首要特征为气道缓慢炎症、气道高反响性、可逆性气流受限和气道结构改动。引起哮喘发生的诱因常为吸入或触摸过敏原引起的免疫反常及炎症反响所造成的。故患者需求清楚哪些变应原或触发要素是引起自己哮喘发生的诱发要素。哮喘急性发生可呈现重复的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)清晨发生、加重,大都患者可自行缓解或经过医治缓解。

2)知晓哮喘的医治药物

现在,医治哮喘的药物首要两类,一类是操控类药物,即需求每天运用防备发生的药物,首要经过其抗炎效果使哮喘患者维持在临床操控状况,包含吸入用糖皮质激素、吸入用抗胆碱药如布地奈德或异丙托溴铵等。另一类为症状缓解药,首要经过敏捷免除支气管痉挛而缓解急性发生的哮喘症状,首要药物有吸入或短效口服的β2受体激动剂如沙丁胺醇或特布他林。哮喘患者家中应常备这两类药物,而且榜首类药物应准时坚持运用。

3)吸入设备的正确运用

雾化吸入是哮喘患者运用最多的给药方法,而吸入设备品种繁复,运用不当会因药物不能抵达气道、不能起到充沛抗炎效果而导致哮喘操控欠安。因而,让哮喘患者把握正确运用方法非常重要。首要,应依据不同的药物挑选不同的吸入设备,如干粉剂吸入设备和气雾剂吸入设备。但为防止运用时混杂,最好不要一起运用多种吸入设备。如运用吸入用布地奈德混悬液,应先从药板上掰下一小瓶混悬液,充沛振摇。然后拧开瓶盖,将瓶中药液挤入喷雾器的药杯内。然后将喷雾器口放进口中,用口极力吸气,鼻子呼气,使雾化液尽量抵达肺部。每次吸入结束后都应漱口。

4)定时随访

除了医务人员定时对哮喘急性发生患者和缓慢持续性患者进行随访外,患者也应自动按医嘱定时门诊复诊,或与医师经过电话随访。经过活跃与医师互动的方法有助于进步哮喘患者的医治依从性,削减再住院率。

总归,哮喘尽管常见,但并不难操控。医师提示:患者如做到以上几点,可有用操控哮喘,大大进步日子质量。

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